近日，某品牌弱碱性矿泉水被网络热传为“生仔水”，声称女性饮用后能增加生男孩的几率。这一荒诞不经的传言不仅在网络上迅速传播，还导致该矿泉水一度脱销。然而，科学早已证明，这一说法纯属无稽之谈。

图源某平台截图

首先，弱碱性水被传能生儿子的说法毫无科学依据。早在 20 世纪 70 年代，科学家就通过实验发现，用酸性和碱性溶液浸泡 X 染色体精子和 Y 染色体精子，两种精子的活性并无明显差别。生男生女在受精卵结合的瞬间就已注定，没有任何科学证据支持 “X 精子耐酸、Y 精子耐碱”。而所谓的 “碱性体质可以提高生男孩概率，弱碱性环境更适合 Y 染色体存活”，不过是一个经典老谣言的变体。

“酸碱体质论” 本身就是一个巨大的骗局。这个由美国人罗伯特・欧・阳捏造的理论，在 2018 年被其本人在法庭上公开承认是骗局。医学上并没有 “酸性体质” 或 “碱性体质” 的说法，人体内有酸碱缓冲体系会自动调节酸碱度，将其维持在稳定范围内。不同体液的 pH 值不一样，食物进入人体后也会因胃酸和肠液的作用而改变酸碱度，难以判断其酸碱性。只有在人体健康出现严重问题时，才会出现酸碱度不稳的情况，一般情况下无需依赖外源物质调节酸碱性。

弱碱性水，即pH值稍大于7的水，被一些商家宣传为具有改善体质、降低尿酸等神奇功效。然而，这些说法均缺乏科学依据。首先，人体内的酸碱平衡不会因为饮用弱碱性水而改变。弱碱性水进入胃肠道后，很快会被中和，并不会被人体直接吸收。

其次，关于弱碱性水降低尿酸的说法，虽然苏打水（一种弱碱性水）理论上可以碱化尿液，增加尿酸溶解度，但市面上售卖的苏打水碳酸氢钠含量极低，难以达到降尿酸的效果。对于高尿酸患者而言，多喝水（包括白开水、纯净水、矿泉水等）是促进尿酸排泄的有效方法，而非单纯依赖弱碱性水。

关于弱碱性水的谣言还有很多。比如喝碱性水或吃馒头能抑制胃酸过多，实际上碱确实可以中和胃酸，但不是碱性水和发酵类面食。医生给胃食道反流患者开的强效抗酸剂剂量是碱性水的好多倍，而馒头作为食物，碳水化合物进入胃里只会增加胃酸分泌。健康人群的胃本身就是酸性环境，无需中和胃酸。

谣言与科学并存。作为消费者，我们应保持理性思考，不轻信未经证实的传言。在选择饮用水和其他健康产品时，应基于科学知识和个人需求做出决策。对于生男生女这样的自然规律，我们更应顺其自然，珍惜每一个生命的到来。