为啥学习比运动感觉饿的更快？学习时代谢当量为1.7，步行的最低代谢当量值为2.2。因此并不是学习比运动还耗能。只是，运动后，身体会迅速通过释放激素调节血糖平衡，所以从感觉上讲，学习更容易饿。