养生观点

用“成长型心态”面对生活

养生视野

值得借鉴的10个家庭生活好习惯

为什么动脑会觉得累（等2则）

鸡肉鱼肉抗衰老（等2则）

特别策划

不简单的拉伸运动

饮食养生

科学预防食源性疾病，谨防病从口入

糖尿病患者要学会控制饮食

炎症性肠病患者，饮食需谨慎

素食中也有“嘌呤炸弹”

栗子虫草花炖乳鸽

关掉“高端水”滤镜，看看它们的真面目

吃腊味少爆炒多焖煮

运动养生

初跑者，先定个5公里目标

爬楼，最省钱的健身法

4种方法，助出血性卒中患者加快康复

缩肛锻炼辅治混合痔

处理好疲劳，健身更高效

康复指南

种植牙想长久，做好护理和复诊

排痰困难可试试纤维支气管镜

4大措施，防骨折后发生深静脉血栓

带状疱疹后遗神经痛有法可治，千万别挺着

中心静脉导管，守护好这条“生命线”

高血压患者别忘了去医院复查

高龄患者骨科术后出现疼痛，不要一味忍耐

营养治疗助力2型糖尿病缓解

手术后，你需要注意7件事

传统养生

中医外治脱发有妙招

对付感染性疾病，中医大有可为

脾胃不好，究竟该如何调

中西医结合治疗，改善过敏体质

痛风属于一种热痹

天王补心汤联合火针治疗神经性皮炎

健康自测

急性腹痛都有哪些原因

血压骤升，警惕高血压急症

自我疗法

患上霉菌性阴道炎日常生活6注意

血透患者的“吃”“动”有讲究

药物养生

服中药有讲究

孩子咳嗽来袭，如何选对中成药

复发性口腔溃疡的防治

家庭如何安全用药

防治血脂异常，中药有优势

八珍益母胶囊+欣妈富隆治药物流产后阴道出血

慢性乙肝患者接种新冠疫苗要停止抗病毒治疗？

外科临床抗生素的预防性应用

抗老防衰

持续3个月以上的咳嗽，或是慢性支气管炎

接种疫苗，抢在流感来袭之前

除了高血压，这些也是心内科常见病

影响呼吸的鼻息肉，可行内镜下切除

防控脑卒中，请做到8点

5亿国人处在糖尿病前期，一定要尽早干预

“痛死人”的牙髓炎

老年人血压并不是控制得越低越好

面如红枣可能是种病，警惕骨髓增殖性肿瘤

妇幼保健

儿童血液净化常见3种并发症

老年阴道炎，规范治疗很关键

剖腹产后，如何做好产妇的护理

患有妊娠糖尿病，你要学会怎么吃

手术治疗卵巢囊肿，这些事项要注意

母乳喂养要“三早”

缓解孕吐，试试这7招

域外养生

全球哪个城市最宜居？新加坡16年蝉联第一

日本计划推行全民牙科检查

体检之窗

健康体检前的注意事项

身体不同信号，告诉你缺啥营养素

流感检测结果阴性为何还是中招

核酸检测，可以区分感冒和新冠肺炎

高血压，这些知识需了解

经支气管冷冻肺活检，是弥漫性间质性肺疾病诊断新利器

心理养生

退休了，也要有积极的人生态度

卒中后抑郁？不妨试试针灸

帮随迁老人走出心理困境

治疗焦虑症既要“关总阀”也要“修龙头”

养生拾趣

崴脚非小事，忍一忍不会好

全程镇痛管理，防耳鼻喉科术后疼痛

临近预产期不要慌，这几种情况才是要生了

融合医疗养老资源，提高老人幸福指数

ICU的4个小误区

安宁疗护：守护最后的生命旅程

带你认识神秘的静配中心

血透患者需重视血脂管理

基层医生

治疗老年人肺炎，应考虑老人特点

血压要想稳，牢记这5点

容易被误诊的老年性肺栓塞

得了溃疡性结肠炎，饮食要注意什么

真假养生

从高血压到中风，只有一步之遥

糖吃多了就会得糖尿病？很多人都存在误解

幼儿保健的8个误区

产钳、胎头吸引器……阴道助产有危险吗

人体探秘

前置胎盘，影响母婴安全的“X因素”

谈癌无需“色变”，肿瘤也有良性