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家庭医药·快乐养生

月刊 | 2022年12月第12期

健康生活

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书籍简介

《家庭医药·快乐养生》是一本以轻松、愉悦的方式提供养生资讯,反映、展现、引导读者快乐养生,启迪养生智慧,抚慰读者身心的月刊。该刊以提高读者的品质生活为切入点,并由此触发受众对于快乐生活方式的认同和关注,以可读性、功能性、服务性介入我国中老年人群的生活,服务于正在转型时期的小康家庭。

养生观点

让健康成为幸福生活的底色

养生视野

7个变化提示糖尿病重了

多踢球骨骼好(等2则)

爱尔兰最新研究:吃泡菜能解压(等2则)

特别策划

健康老人有了“国家标准”

饮食养生

护肤吃什么?这10种食物既安全又省钱

萝卜入膳:清热化痰、消食顺气

糖炒栗子,别过分图“鲜亮”

山药烩香菇

刺龙芽:抗炎镇痛、益气祛风好帮手

吃“伪健康”食品,先看看配料表

大蒜拍碎放置10~15分钟后食用可有效摄取大蒜素

运动养生

运动疗法治儿童偏瘫

每周定个运动计划

运动高手都会控心率

冬季保健大脑,推荐4种按摩

扁平足常做4训练

康复指南

保护好身体的“顶梁柱”

保卫“生命线”,血透患者要护好动静脉内瘘

如何让口腔溃疡快速愈合

下肢骨折患者不能“躺平”

糖尿病患者,请坚持做好自我管理

马尾神经综合征如何康复

传统养生

自制药酒,当心乌头碱中毒

多管齐下,护佑脾胃

预防近视,中医也有妙招

中西医结合治疗,打破慢阻肺难治局面

中风后遗症,可以试试藏医药

针刺与艾灸联手,战胜失眠症

健康自测

不明流鼻血就是白血病吗

辨明症状,可早期发现胃癌

自我疗法

带“管”不要慌,PICC居家护理这样做

煤气中毒急救,别忘了保护自己

药物养生

猪皮可替换阿胶直接入药

布南色林可治精神分裂症

常用药物,需注意服用时间

缺少不得的维生素D

高血压患者,用药切勿陷入误区

艾滋病,抗病毒治疗是关键

老年人需根据生理特点合理用药

治疗口腔疾病,选抗厌氧菌药物

面对肝硬化,我们还能做些什么

抗老防衰

“三联症”帮你早期识别脓毒症

拇外翻该怎么矫正

介入治疗, 为癌症患者打造毫米级“生命通道”

非典型心肌梗死,不响的“炸弹”更危险

老年女性更要防乳腺癌

血压忽高忽低,或暗藏大的危机

不可忽视的睡眠呼吸暂停

妇幼保健

“地包天”怎么矫正

母乳喂养就是最好的吗

治疗小儿哮喘,缓解期也不能疏忽

综合干预,让儿童远离龋病

儿童听力受损,该如何护理

治慢性盆腔炎,可用妇科千金片

乳腺癌患者的正确生活方式

温馨的剖宫产之旅

域外养生

国外报刊亭有了新功能

体检之窗

抽血化验,要不要空腹

肌骨超声,你了解多少

做磁共振检查,有哪些注意事项

阴超也可查出子宫癌

CT和核磁共振,有何不同

诊疗癫痫,可用视频脑电图

妊娠期贫血患者,血常规检查不可少

支原体肺炎,临床检验需注意

心理养生

乳腺癌患者重返工作很有必要

治疗焦虑,试试针灸

休息享乐也很重要

“新手奶爸”也会产后抑郁?真的有可能!

养生拾趣

便捷就医,享受更好的医疗服务

自闭症儿童,可选音乐疗法

关于急诊,你需知道这些

门诊就医,需注意6事项

年轻人,你的颈椎还好吗

预防龋齿,选NF-1型护齿仪

基层医生

治糖尿病,需多方面联合干预

防疫,您需要做到这些

突发性耳聋该如何治疗

支气管哮喘患者如何合理用药

真假养生

甜味剂会导致肥胖吗

超声产前诊断:四维比二维、三维更好?

人体探秘

昔日代谢“垃圾”,有望变身送药“达人”

2022年《家庭医药·快乐养生》总目录

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